NEXT COURSE:
WELCOME TO SIGN UP NOW, TO JOIN EVITAS NEXT RETREAT 30/4-6/5, 2023.

Join us to this wonderful place that is getting better and better.
In comparison with all venues and retreats that I have been to over the years, this one has it all!

For anyone who is looking for total peace of body and mind.
The yoga shala with its seven meters high ceiling and meditation
area gives us a deeper dimension during the practice.

Also a big wooden terrace can be used for our practice. In shade and/or sun.
In addition, we are surrounded by waterfalls and lots of flowers and plants.
In fact, the whole venue is very tastefully designed.

To enjoy the stunning and varied nature we strongly recommend walking.
All seasons have their individual beauty. Enjoy everything that is on offer.


The food is simply the best and without a doubt the best vegetarian food
that I have ever had, thanks to Simon.

Let us know ahead, if you have special dietary requirements.

The rooms are beautiful and you will wake up rested every morning.

This fantastic place is available for us. Just let me know, if you want to join in.
As always, it's about give and take. Don't miss this opportunity.
Warm hugs and Keep it up, Evita!

More information:

                 WELCOME TO SIGN UP NOW TO JOIN EVITAS NEXT RETREAT 30/4-6/5, 2023. 



For your stay to be as pleasant as possible please note the following information. 

Please read it carefully and don't hesitate to contact me if you have any questions.
Contact details will follow at the end.



We practice yoga 2-3 times per day. In total a minimum of four hours.
In the morning a soft practice with focus on breathing and stretching.
Then a more physical session in the afternoon/Kundalini yoga.
We spend the evenings together singing, laughing, meditating and there will be several surprises.
At least once we will heat up the big Swedish style sauna and a saltwater splash pool is also available.
If you want a drink apart from coffee/tea/water you can buy it at your own cost.

There will be opportunities to walk every day, together in a group or whatever suits.
Bring comfortable shoes, trainers are suitable.

If you wish we can arrange half a day for anyone interested to visit the historical town of Ronda
and/or to the coast. You will then depart after the morning practice and breakfast and will
return for supper and evening practice. The road is magnificent, almost unreal with mountains,
valleys, and note, a lot of bends!

The venue is smoke-free and its advisable not to drink alcohol during the retreat.

 The price is 1 200 euros and includes the share in a double room.
Single room ( if available) , 180 euros extra.

The course starts at 6 pm with dinner on Sunday. Please be on time.
Check out is Saturday morning, latest 11 am.
It's important to be aware that from an administrative point of view this is a
private property that we are renting and not a hotel.
Make sure that you have travel insurance.
All rooms have air conditioning cold & warm, comfortable beds,
electric mattresses,hairdryer, kettle and safe.

The rooms are cleaned and you keep your bed linen and towels during the stay.
Please bring your own towel to use by the pool and in the sauna, if you want to.
(If not you can lend one.)
Large breakfast buffet/bruch and dinner are included in the price.
The food is healthy, tasty and home cooked.
Leftovers from the day before will be available for anyone who gets hungry between meals.
Water, tea and coffee are available during the whole stay.

PLEASE: Check your flight times with Evita, before booking!!!!
If you wish to arrive early or stay longer in Spain to see other places and sights
I will be very happy to help.
 
Please BOOK your retreat here!
A 300 euro deposit is asked for, to confirm your reservation.
yogawithevita@gmail.com/evalindblom@hotmail.com  
or 0034 679 78 12 52


Molino del Rey s/n
Valle de Jorox, Alozaina (Málaga)
E-29657 Spain
www.molinodelrey.com


Evita håller yogakurser på Molino del Rey i södra Spanien.

 Många tror att det där med yoga är en stor grej, att man måste förändra så mycket och sluta med en massa saker.
Istället är det "enkelt" att lägga till yogaträningen, då du har det mesta  inom dig och bara behöver lära dig tekniken för att
uppleva fantastisk glädje och energi.

Evita  som är yogalärare och verksam på Costa del Sol sedan snart 20 år, beskriver Molino del Rey som den bästa yogaplatsen hon varit på och räknar in en hel del platser. Tänker att jag ska hitta nåt bättre, men lyckas/behöver inte.
– Den är total, de har tänkt på allt, från de sköna sängarna, härliga hängmattor, till den fantastiskt goda vegetariska maten.

Under kursen finns förutom själva yogan också möjlighet till olika slags behandlingar, vandringar, bastu och bad i saltvattenspoolen. Även underbara grottor att meditera/vila i. Allt för ditt eget välbefinnande.
Evita beskriver den härliga luften, allt rinnande vatten och energin som omger platsen.
– "Här mår jag så bra att jag svävar på moln"! Det är paradiset på jorden, för mig.

“Tusenmilaservice”
 Många av deltagarna är svenskar från Sverige som väljer en lite annorlunda semester och en del kombinerar med några dagar på Solkusten, kanske golfar, gör utflykter eller njuter av sol o bad. Ibland är kursen på engelska, då anmälningar även kan komma från olika delar av världen.

Kursen är en "nybörjar"kurs, som enligt Evita fungerar givetvis utmärkt som “tusenmilaservice” för att rensa och fylla på med nytt även för dem som yogar regelbundet. Det har även kommit flera yogalärare under åren, som varit elever. Som alltid inom yogan, gäller det att "Keep it up".
– Det är en otrolig uppladdning av inre upplevelser/energi och samtidigt en nedladdning när det gäller stressen.
– Vi använder inga pekpinnar, det handlar inte om att vara duktig, utan var och en gör efter sin förmåga.

Priset är 1 200 euros för boende, del i dubbelrum med halvpension och dagarna fylls med yoga, meditation, naturupplevelser, historieberättande, samt mycket skratt.
Hör av dig till mig om du vill komma med, så hoppas jag vi ses, tack o kram Evita!